Kysymys: Sain kirkasvalolampun lahjaksi viime talvena. Miten kirkasvalo vaikuttaa retiniitiksen rappeuttamiin silmiin? Onko sillä kaamosmasennusta lievittävää vaikutusta, vaikka sauva- ja tappisolut ovat surkastuneita ja jokunen miljoona kappaletta kokonaan hävinnyt? Vaikuttaako kirkasvalolampun valo paljaisiin silmänpohjiin tai niiden takana oleviin kerroksiin? Auringonvalo saa iholla aikaan D-vitamiinin kehittymisen elimistössä. Onko kirkasvalolampulla sama vaikutus?
e t
Vastaus: Valon ja kirkasvalon kaamosväsymystä lievittävä vaikutus kulkeutuu silmistä aivoihin näköhermoista erillistä, ns. ei-visuaalista hermorataa pitkin. Tämän johdosta kirkasvalosta voi olla samat hyödyt ihmisille, joiden tappi- ja sauvasolut ovat surkastuneet. 1995 tehdyssä kotimaisessa tutkimuksessa havaittiin kirkasvalon kohottavan mielialaa myös näkövammaisilla. Auringonvalon vaikutus D-vitamiinin tuotantoon johtuu auringonvalossa olevasta UV-säteilystä. Kirkasvalolaitteesta lähtee ainoastaan näkyvän valon aallonpituuksia, ei UV-säteilyä, ja näin ollen laite ei vaikuta D-vitamiinin tuotantoon.
Markku Koski
Tuotepäällikkö, kirkasvalolaitteet
Innojok Oy